Archívum

Amikor nem kerek a lánckerék

Amikor nem kerek a lánckerék

Régóta foglalkoztatja a kerékpárosokat, hogy hogyan lehetne hatékonyabbá tenni a kerékpár hajtását. Sokan ennek a problémának a megoldását a lánckerék formájában vélik megtalálni…

On-One Inbred - a fekete vas

On-One Inbred – a fekete vas

Sajnos a kerékpárpiac nem igazán dúskál singlespeed montainbike-okban, ezért bringaépítés mellett döntöttem, aminek az alapja egy On-One Inbred váz lett. Lássuk részletesen az építést!

giant-cadex-cfm-2_00

Retro: Giant Cadex CFM-2

Pár hónappal ezelőtt egy 90-es évekbeli felsőkategóriás MTB, egy 1993-as Giant Cadex CFM-2, tulajdonosa lettem. Ebben a cikkben elmesélem, hogy hogyan került hozzám ez a bringa, egyáltalán miért kellett nekem és mitől olyan érdekes ez a kerékpár.

Vázgeometria

A kerékpárvázak geometriája: mi rejtőzik a számok mögött?

Ha megnézünk egy geometria táblázatot, rengeteg adatot találhatunk benne, a kerékpárosok többsége talán nem is tudja, hogy melyik adat pontosan mit is jelent, mennyire lényeges vagy lényegtelen az adott váz esetében. Ezek az adatok/méretek leginkább a számunkra megfelelő méretű és tulajdonságú kerékpárváz kiválasztásánál lehetnek fontosak, így nem szabad pusztán a gyártók által használt méretjelölésekre hagyatkozni. […]

Maraton taktika

Maratonozás: a taktika

A maratonos cikksorozat utolsó részében arról fogok írni, hogy hogyan lehetünk eredményesek egy maratonon, hogyan hozhatjuk ki magunkból a legtöbbet. Jól felépített taktika nélkül hiába van alattunk egy szuper bringa és hiába táplálkozunk tökéletesen, a teljesítményünk messze el fog maradni az elérhetőtől… Elsőként érdemes tisztázni, hogy a teljesítmény szempontjából a célunk az, hogy minél rövidebb […]

Maraton táplálkozás

Maratonozás: hogyan táplálkozzunk?

A cikksorozat mostani részében a maraton versenyzéssel kapcsolatos táplálkozásról írnék, megpróbálok egy kis segítséget nyújtani abban, hogy mit együnk-igyunk verseny előtt, közben és után… Általában mindenhol csak verseny közbeni táplálkozásról beszélnek, de legalább ugyanolyan fontos, hogy mit eszünk és iszunk a verseny előtti napon/napokban. Ez nagyban kihat a versenyen elért teljesítményünkre. Amellett, hogy a maratonra […]

A RevoMag 2014. márciusától csak ad hoc jelleggel frissül.
Hello. Add your message here.

Oldalunk sütiket (cookie) használ, hogy jobban kiszolgálhassuk látogatóinkat. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close